Luanzim Maromba

hahaha mesmo assim, muita gordura abdominal, chega estar pulando dos lados corrigi la, as 8 horas da manha

bf muito alto girando em torno dos 18 a 22%, infelizmente ;C

Altura: 1.74m Peso: 61Kg Objetivo da dieta: cutting Horario do treino: 8:00 2 litros de agua diarios OBS: a Dieta não e minha, e para minha namorada, portanto, utilizando padroes femininos.