Ppereira2014
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Ppereira2014 recebeu reputação de Vecchio em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Fala pessoal,
Já treinei durante dois anos ininterruptos, fiquei parado 1 ano. Tenho grande facilidade de engordar, por isso tenho um pouco de medo de comer (comendo o minimo possível somente focando em bater 2g pro kg de proteina), segue evolução da volta, 4 meses, de julho até agora:
https://imageshack.com/a/img924/9324/DI2I2b.jpg