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Lukas_daniel

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Tudo que Lukas_daniel postou

  1. Lukas_daniel

    [Falta de Pesquisa]Duvida - Dextrose E Whey

    Lukas_daniel postou um tópico em Lixeira
    Comecei a suplementar agora buscando melhorar a hipertrofia pois a 6 meses atras estava buscando emagrecer e consegui chegar ao peso ideal Comprei Whey e me disseram que devo tomar com dextrose para não desperdiçar no pós treino, gostaria de saber se a queima de gordura para a definição vai parar pelo uso do dextrose (tomo 40g de dextrose com aproximadamente 60 de whey isolado e tenho 74 kg)
  2. Lukas_daniel

    Duvida - Diferença No Peitoral

    Lukas_daniel postou um tópico em Treinamento
    Ai galera minha dúvida é:tenho o peito direito notavelmente maior q o esquerdo e gostaria de saber o que posso mudar no meu treino para corrigir isso. PS:essa diferença n é normal

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