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Bruno Salvador

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Posts postados por Bruno Salvador

  1. Eae mano to chegando atrasado, mas agr vou acompanhar abraços.

    Opaaa!!! Bora acompanhar sim brow!!!!

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    Caralhoooo minha pança vai explodir !!!!!!!!!! kkkkkkkkkkk

    Que que isso, barriga tá dilatadaçaaa, tem hora que fico até sem ar, parecendo aqueles gordo mórbido!!! :lmaosmiley:

    Fazer o que, faz parte do bulk né, não posso ficar olhando muito se não fico noiado, psico fraquíssimo com banha!!!

    Hoje acabei acordando bem cedo e resolvi ir treinar peito, tava sussa já, ta recuperando bem rápido, então fui lá, bem dahora treinar de manhã, tava calorzão, suei que nem um porco no rolete, bom o treino.

    3ª semana acabando, semana que vem talvez poste umas fotos da carcaça.

    Vlw!!!

  2. pretendo relatar sim, mas ainda não sei como,pois vou entrar no ultimo periodo da faculdade agora em agosto e vou ficar muito ocupado com o TCC(trabalho de conclusão de curso)!!! mas ano que vem se Deus quiser ja estarei formado e vou ter tempo pra relatar o meu inicio no fisiculturismo!!!... :king_right:

    manda ver em ombro mesmo man, braço grande com ombro pequeno é ridiculo!!!

    grande abraço brunão!!!...

    Pode crer!! Facul toma muito tempo mesmo, é fueda!!!

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    Hoje tá difícil me aturar!! kkkkkkkkkk Humor oscilando demais.

    Cabeça nossa é uma loucura né, tem hora q acho que tá ficando bom o shape, tem hora que me acho um frango gordo!!! kkkkkkkkkk é foda!!!! Mas é isso aí...

  3. pretendo começar a competir ano que vem sim(se Deus quiser)!!! vou mandar um bulk pesado esse ano ainda,ai ano que vem faço um blast and cruise(se tudo der certo)!!!

    realmente em pé é muito pior!!

    valew brunão abraço!!!...

    Porra que legal velho!!! Fico na torcida aqui!!! Vai relatar essa experiência pra gente??

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    Treino de ombro hoje Top, força progredindo, nada absurdo, mas tá melhorando. To focando bem em peito e ombro nesse ciclo, preciso pegar uma proporção melhor, dar uma bela alargada no tronco, to muito "geladeira".

  4. Voltei a estaca zero galera,acabei de ver que só vendem letro com receita na farmadelivery!!!... :sad02:

    vou de exemestano GC mesmo!!!

    abraço a todos!!!...

    Bane, compra no site da DrogaRaia, se não me engano é R$220,00 lá. Eu fiz o seguinte no 1º ciclo, imprimi a página do preço, levei numa DrogaRaia aqui perto de casa e a mina fez o preço di site pra mim, pq lá era mais de 400 conto.

  5. Cara, deve ser otimo treinar na mesma academia que competidores treinam, ainda mais o sardinha!!!

    na academia onde treino não tem nenhum!!... :tired: se Deus quiser serei o primeiro!!!.. :king_right::laughingsmiley:

    não sou muito bom em aplicações no delt, não concigo mais alcansar no lugar certo!!!.. :laughingsmiley: meu local preferido é o vasto lateral mesmo!!!

    manda ver no treino de delts!!!

    abraço!!!...

    Sim, estimulante demais!! Tem uma boa galera lá que compete, tem homem, mulher, e a molecada é boa viu!! Tem futuro, já levaram vários champs.

    Vai pros palcos Bane?? Aí sim em!!

    Sobre as aplicações, aplicar em pé no ombro é tenso mesmo, a mão não chega no lugar(imagino em você!!!), eu aplico sentado, com o braço que vou aplicar entre as pernas e bem relaxado, aí é sussa.

  6. hahaha

    é engraçado quando a gente tá ciclando,porque todo mundo percebe antes mesmo dos ganhos comesarem a bater forte(treinamos quenem o branch warren,punp animal, força almentando e por ai vai) ai vem um leigo e pergunta:"vc ta tomando bomba"? e nós:"claro que não"!!... :angel::lmaosmiley:

    kkkkkkkkkkkk

    Verdade!!! Ontem o instrutor lá da academia veio elogiar meu foco no treino, ele disse: "vc tem um nível de concentração muito bom no treino velho, legal isso!". Curto demais minha academia, apesar de não ser das mais tops em aparelhos, o "clima" lá é muito bom, treino na academia do Fernando Sardinha, fisiculturista aqui de Ribeirão Preto, o cara é fera demais, incentiva geral lá, toda hora tem um posando no espelho!! kkkkkkkkkk

    Hoje teve mais uma aplicação, fiz novamente no deltóide, o que pude perceber é que o deltoide lateral tem tipo 3 sub-divisões, uma bem perto do anterior, uma bem no meio e uma perto do posterior, segunda apliquei bem no meio dele, percebi que as outras duas partes ficam intactas, não incha, não dói, então hoje mandei nessa parte perto do posterior, bem tranquilo, tendo mão firme e noção de espaço dá pra revesar nessas sub-porções de boa.

    Treino de pernas ótimo ontem, to inutilizado hoje!!!! Fazia tempo que não fazia stiff, ontem resolvi fazer, pegou legal, tá pegando fogo hoje!! Hoje tem treino de ombros! :devil: Bora destruir esse trem!!!!

  7. Entao amigo, ainda nao comprei o stan, talvez seja injetável msm, mas vou ver o que eu faço...

    Entao mano... sobre o diana eu to tomando os 5 comprimido de uma só vez... Não vejo o pq de nao fazer isso...

    vo acopanhar seu ciclo tbm...

    as fotos eu coloco quando terminar o ciclo... o antes e o depois..

    Amanha é dia de tomar mais 1ml de dura e deca, nao quero usar a perna pq vou aplicar 2 ml misturando os 2 1 ml de cada...

    o quadril eu nao consigo aplicar e nem tenho contato pra isso ainda... sera q 2 ml no vasto lateral vai sobrecarregar muito o musculo?

    Divide o Diana, MV de 6 horas, faz 4 tomadas, uma delas com 2 comp. a cada 6h.

    Sussa 2ml no vasto.

  8. Ciclo cabuloso, vou esta no OFF de olho, curioso no Fourtest.

    Abrax

    ooo vlw!!! bora acompanhar!!!

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    Vamo atualiza essa bagaça que tá às moscas isso aqui!!!!

    Ontem foi correria e não tive como postar aqui, seguinte, iniciada ontem a 3ª semana do ciclo, acho que agora a coisa começa a pegar melhor, a testo parece que tá começando a dar as caras, libido subindo, humor oscilando( a maior parte do tempo fico de bom humor total, mas qualquer coisa errada já me chapa fácil!). Ontem teve mais uma aplicação, resolvi dessa vez mandar no ombro, li muita coisa sobre o crescimento do músculo que aplica e resolvi testar, dividi nos dois ombros, 1,25ml em cada, bem tranquilo a aplicação, uns 15min. depois fiquei sentindo um incomodo que passou durante o dia, a noite deu uma inchada no local mas nada de mais, deu pra fazer o treino de peito normal, vamo ver o que vira, quem sabe ajuda mesmo. Ontem hora que saí do trampo passei numa farmácia pra comprar glicerina( vou usar nos treinos de peito, ombro e costas) e aproveitei para pesar, BATÍ 87KG JÁ!!!! Nem acreditei hora que subi na balança, tudo bem que maior parte é memória muscular, pois já tive esse peso antes, só que achei que foi bem rápido essa recuperação, 2 semanas 5kg, bom demais!!! Agora é que começam os ganhos mesmo né, vamo ver quanto dá pra pegar nesse ciclo!!!!

  9. Então se eu fizer assim o que vc acha........?????

    1-2 750mg dura/sem

    3-10 500mg dura/sem

    1-5 50mg diana tds

    7-14 100mg stano dsdn

    7-14 100mg trembo dsdn

    2-10 5,0mg femara/sem

    3-14 500ui HCG chorulon/sem

    No caso ai eu precisaria de 2 vidros de stano que já tão em mãos, e a trembo minha ainda naum chegou, e ai o que acha do ciclo? Tá muito pesado isso dai mecho em algo......muito obrigado pela ajuda man, abrsssss

    Bem melhor!! Não dá pra levar o femara até iniciar a TPC? Pois vai ter testo rolando ainda né essas 4 semanas, e a Diana vai manter as 5 semanas mesmo? De resto tudo ok na minha opinião, dá pra crescer legal e pegar uma ótima qualidade no fim.

  10. a pergunta mais importante

    cade a trembolona ?

    pra usar essas drogas de ester longo ai , faz um de 16 semanas , aumenta a dose apartir da 8ª , 10x melhor

    Chicrute e sua paixão por trembo!!! kkkkkkkkkk

    Zuera brow!!! Também acho válido num ciclo assim!!!

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    Velho, pelo que entendi seriam 2 clean bulk com um "tempo" entre eles digamos assim?

    Pelo que vejo, cruise tem em média 6~8 semanas, e outra, eu usaria somente testo em dosagens baixas no cruise, dá uma olhada no ciclo do WildHarpia pra ter uma base. No 2º blast aumentaria as doses sim, pelo menos da deca. E quanto a testo, você quem sabe se troca por cipio, fica ao seu critério.

    Como vai administrar o IA? Se tiver ok, não precisa desse tamox intra-ciclo.

    E o HCG, porque começar só na 5ª semana, eu começaria na 2ª ou 3ª.

    Sobre a vit. E, se puder adicione sim.

  11. Então a tpc seria serms msm....28 dias...14 dosagem alta e depois 14 pela metade

    stan e trembo 7-14 fikaria bom? Vc acha man que 5 semanas de diana 50mg é muito, nunca usei por isso qria umas dicas ai, me falaram pra terminar a stano e trembo junto com a testo e começar a tpc 21 dias depois pois a stano ainda fikaria no corpo e naum aproveitaria a tpc, vc acha legal?

    Preciso de algumas dicas sobre o uso do hcg e do IA, o IA que tenho em mãos é o femara 2,5mg por capsula....e o hcg já ta em mãos, abrssss.

    O lance do Stan e Trembo 7-14 é justamente para fechar o timming da TPC junto com a Dura, nessas 4 semanas vai ter muita testo rolando no sangue ainda, a MV do stano e trembo é curtíssima, stano em torno de 24h, e trembo 2 dias se não me engano, então se você faz a última aplicação numa sexta da semana 14 por exemplo, na segunda já começa a TPC tranquilamente, aí não fica aquela "janela" até a TPC.

    Quanto a Diana, no meu 1º ciclo usei 50mg 1-3, vou te falar que no meio da 3ª semana os ganhos começam a estagnar, então não vejo vantagem em prolongar tanto um Kick Start. Há pessoas que defendem doses menores ainda, em torno de 30/40mg, dizem ter mesmos ganhos e menos colaterais com essas doses, EU particularmente não tive colaterais com 50mg, aí vai de você decidir a dose.

    HCG pode começar na 2ª semana e terminar 5 dias antes de começar a TPC, pelo menos 500UI/semana, dividido em 2 aplicações.

    Esse femara é GC ou de farma? Se for GC pode usar 1 comp. segunda e um quinta até começar a TPC, se for de farma, 0,6mg(1/4) DSDN.

    Manda bala nesse relato brow!!! De olho aqui em!!!

    Abraço.

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