Relato Carnívoro Body Action
Comecei a tomar dia 01/outubro/2014
Peso 67,1 kg
Bíceps 33,2 cm (antes do treino)
bíceps 34,4 cm (depois do treino)
abdômen 87 cm
peito 93 cm (antes do treino)
peito 99 cm (depois do treino)
antebraço 26,7 cm
panturrilha 35,8 cm
coxa 56 cm
glúteo 95 cm
após 30 dias tirei as medidas novamente
data 01/novembro/2014
Peso 70 kg
Bíceps 35,1 cm (depois do treino)
peito 94 cm (antes do treino)
abdômen 91 cm
panturrilha 36,5 cm
coxa 58 cm
glúteo 96 cm