Ivo Guedes

aahhh, eu faço 4 séries, duas de 10, e uma de 8 num é bom assim?

bom o vídeo em

pego 25kg de cada lado, sem nenhuma ajuda. pelo jeito pego pouco ne. aueouaoieuoaeoi como é essa tal de pirâmide?

hamm, valeu aí... mas pq voces preferem a complete whey da cytosport? o que ela tem que a universal nao tem?

eu na vi ninguem falar do whey da universal, ele não é bom? pq acho que vou comprar ele