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leotorres

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Tudo que leotorres postou

  1. leotorres

    Whey Optimum X Whey Hilmar

    leotorres respondeu ao tópico de raleba em Dieta e suplementação
    aew galera.. sou novo no forum, mas ja fechei com a hilmar. inclusive achei o forum pesquisando sobre ela. (ja ate mandei um e-mail pro fernando pra pedir a minha). minha unica duvida é alem do pós treino, como toma-la e em qual quantidade. e tambem se e legal tomar com um carbo de baixo ig no pos treino mesmo querendo queimar gordura. vlw abraços

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