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Richardpoh

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Tudo que Richardpoh postou

  1. Richardpoh

    Whey Protein,bcaa,eca(termo), Albumina

    Richardpoh respondeu ao tópico de Muleke em Dieta e suplementação
    [quote name='Muleke' date='15 setembro 2008 - 09:48 ' timestamp='1221522511' post='31494'] Bom pessoal. To com Todos estes suplementos que citei no TÍTULO DO TÓPICO: Whey Protein da EAS Bcaa da Arnold Nutrition Eca : Manipulaçao de Efedrinha, Cafeína. Albumina Salto's . Na boa, ja Li , sempre to lendo os tópicos e tudo mais. mas mesmo assim to com dúvidas de montar um ciclo diário com todos estes 'suplementos' acima. Por favor alguém poderia, fazer um ciclo com todos eles. Pratico Academia as 4:20 da tarde. Tenho 75 Kgs 1,76m. E tenho um pouco de facilidade pra engordar e também ganhar massa. Alguem sabe montar um ciclo em que nenhum ' Corte o Efeito do OutrO'. Obrigado desde Ja pessoal. Fórum Melhor de todos. [/quote] Man tenhu o mesmo peso e altura que vc... axo q vou fazer igual a ti... flws abraços...

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