Valente
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Bem sou novo nisto...
Então é o seguinte, os suplementos que estou a tomar são - Universal Animal Pak + Kre-Alkalyn(Maximize)
São bons ou tem uma solução bem melhor?
Melhor Horário Para Ingestão De Suplementos [Com Vídeo Explicativo]
em Artigos sobre nutrição e suplementos
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Tenho uma duvida:
Pela manhã Animal Pak
Depois do treino Whey+Malto
Antes de dormir Albumina
Continuo com o Animal Pak ou é excesso?