RibeiroJr.

Fala galera, meu primeiro tópico não sei se esta na área certa mais é por que fiquei com desespero e medo para C*ralho. Eu fiz meu treino numa boa peito, tríceps e panturrilha e logo após terminar fui fazer ABS, mais já fazia 3 meses que não treinava ABS e fui tentar dar um pega com bi-set, fiz a primeira seria dupla meio forçando mais foi, cheguei para fazer a segunda a parte inferior do meu abdômen simplesmente "saltou para fora" como se tivesse inchado do nada, não senti dor nada mais um mal estar muito ruim, comprimi a barriga com a mão e chamei o instrutor, ele me falo para deitar e avaliou e disse para qual quer coisa procurar um médico, eu levantei e tava normal sem essa sensação de "saltar para fora". Eae galera o que vocês acham, devo me preocupar? Se alguém puder responder ou dar um opinião eu agradeço.