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Muito obrigada pelos conselhos, Rednav!

Olá, Andie Oliver  Seja muito bem vinda
1º nenhum anabolizante seca, anabolizante aumenta a sintese da proteina o que favorece o ganho de massa muscular,faz outras coisas tambem, e  muitas outras que você deve pesquisar para aprender....
2º Tribulus  = dinheiro jogado fora alguns usam em TPC mas na minha opnião e de um urologista com Doutorado que me consultei é placebo, se não fosse ele receitaria, e usei muito tá, e fiz exames de testosterona LH/FSH resultado insignificante portanto comprova a teoria dele.
 
Obs. Usei um chamado TRIBX90 que parece ser o melhorzinho, mas longe de ter algum resultado significante pelo preço que custa brasil 90 caps 300 reais
 
3º Emagrecer muitas vezes significa gastar mais calorias que se consome, então esse é o caminho das pedras, dieta ou pode apelar para Termogênicos e afins.
 
4º Quanto mais atividade física mais calorias gastas, quanto menos calorias repostas mais metabolização da gordura ou seja vai emagrecer tenha paciência para emagrecer com saúde e consciência.
 
 
Sds,
 
 
Rednav
 
 
 
 

Meu broder, vai de basico Deca e Dura não inventa moda e utiliza as dosagens corretas unidos a um bom treino dieta e TPC
 
Tu ta meio gordinho né coloca uma foto ai pra avaliarmos, talvez EA's podem ser o teu fim fica esperto
 

firme ai parceira acompanhando aeee

Show man parabéns pela organização e tenha ótimos ganhos