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soarez

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Tudo que soarez postou

  1. E ai pessoal, um tempo atrás encontrei o tópico e me identifiquei com algumas coisas (ansiedade, falta de atenção, mal humor...), e resolvi fazer um teste com uns nootropicos que o Ice e outros usuários tinha comentado: Piracetam 800mg l-theanina 200mg Cafeina 100mg ginkgo biloba 120mg Tomei por mais ou menos 2 meses, duas vezes por dia, ao acordar e às 13 horas. Teve dia que eu furei, principalmente finais de semana. Resumindo... Gostei muito dos efeitos e tive uma melhora significativa depois de uns 30 dias na concentração, humor, alguns esquecimentos tipo "onde coloquei a chave do carro" reduziu muito. A ansiedade que não mudou muito e alguns dias ate achei que piorou, mas acredito ter sido a cafeina + vários cafés por dia kkk. E outro detalhe não menos importante, foi o fato de eu passar a me organizar mais, me cobrar e realizar as atividades quando possível. Acho que não adianta nada tomar os melhores medicamentos se não inicia pequenas mudanças na rotina. Aos iniciantes, indico primeiramente fazer mudanças na rotina e só depois partir para outros métodos. Ah, a melhora é significativa, mas não é nada sobrenatural.
  2. soarez

    Como Ser Alpha?

    Uma hora nossos olhos tem que abrir né? por bem ou mal, cedo ou tarde. Isso ai Almeida, continue mandando noticias.
  3. soarez

    Como Ser Alpha?

    No inicio do ano passado, abri um negocio de sushi. Meu amigo trabalhava num restaurante como sushiman e me ensinou como fazia. Nos entregamos cartões nosso em umas empresa e trabalhávamos por encomenda. Depois comecei a fornecer pra festas. O retorno era interessante e ao contrário do que muitos imaginam, o custo para se fazer sushi é muito baixo, só dá um certo trabalho e cuidado redobrado, mas quem tem grana pra abrir restaurante com comida oriental se da bem. Acabou que no final das contas a sociedade não tava indo bem e fechamos. Em seguida recebi uma proposta boa de emprego e aceitei. Valeu a experiência, e com uma visão diferente, um ramo que acho que rende um bom retorno seria vender marmita, é barato, o giro é rápido e investimento inicial baixo.
  4. soarez

    Como Ser Alpha?

    Lendo os comentários em que os amigos, inclusive eu, citamos nossos pais, por coincidência ou não, domingo é dia dos pais né? Tenho uma admiração sem fim pelo meu velho. Não conheço ninguém aqui pessoalmente para julgar, mas falando por mim, independente dos erros dos nossos pais, muitas vezes quebrando a cara e refletindo diretamente em nós, filhos, acredito que a maioria deles tentaram de tudo, por nós. Hoje acredito muito na família tradicional por conta da minha, isso me motiva a ser um bom filho, futuramente bom pai e bom marido. E quando vejo pessoas aqui fora e vocês falando da família, me alegra, porque acho que ai esta a base de tudo. Meu aniversário e do meu pai é nesse final de semana também, então comemoramos tudo junto, preparei uma homenagem na festa dele, nada de mais, apenas palavras, mas sei que de alguma forma isso pode ser uma retribuição. E vocês o que faram nesse dia dos pais?
  5. Esses dias tava fazendo agacho no hack e chegou uma tiazinha perguntando se ia demorar, ai eu falei que ainda faltava duas series... ai ela vira pra mim e fala, você devia era deixar eu fazer porque sou mulher!! ai eu olhei pra cara dela achando que tava brincando, mas ela tava seria kkkkk... ai eu falei "tive que esperar pra fazer não custa nada você esperar também não acha?" ai ela ficou resmungando. Preferi não da moral, tem gente sem noção se mais na academia.
  6. soarez

    Como Ser Alpha?

    Isso é verdade, eu vivo isso! Meu pai é um cara que me espelho pra caramba em várias áreas da vida, mas em se tratando da parte financeira e profissional ele é esse cara, se contenta com pouco e ta tudo certo. Ele é novo 44 anos, empreendeu até os 34 ganhou uma grana boa, construiu nossa casa, vendeu o negócio e acomodou. Hoje é empregado em uma empresa, mas não tira metade do que ganhava antes. Se perguntar pra ele se quer empreender de novo fala que a vida ta boa assim, já tem carro e casa então ta tudo bem. Foda porque isso me afetou ate uns anos atrás, era o exemplo que eu tinha né. Ainda bem que abri minha mente e to praticando essa ideia de acreditar que posso conquistar o que quero, basta eu querer e agir com seriedade que da certo. Aos poucos chegamos lá!
  7. E assim segue nosso Brasil... http://www1.folha.uol.com.br/mercado/2015/07/1661362-agencia-de-risco-sp-coloca-nota-do-brasil-em-perspectiva-negativa.shtml?cmpid=bnfolha S&P mantém nota, mas país fica mais perto de perder selo de bom pagador
  8. soarez

    Como Ser Alpha?

    Essa é uma atitude que estou inserindo no dia a dia. Consegui duas mulheres nos últimos dias com algo simples. Uma no mercado e outra no shopping, estou saindo com uma ate o momento. Escrevi meu telefone com meu nome num papel e ando com ele na carteira! Puxei um papo de dia a dia mesmo, percebendo que a mina se abriu eu deixo o papelzinho com ela. Achei interessante o fato de que ao entregar o contato, as duas ficaram com uma cara de surpresa e com o sorriso no rosto. Uma delas, ficou ate vermelha kkk. Estou evitando também, só se vê tragedia, futilidade e sensacionalismo. Além da revolta, parece que atrai energia negativa.
  9. "Disco dos Racionais é presente da Prefeitura de São Paulo para o Papa" http://g1.globo.com/sao-paulo/noticia/2015/07/disco-dos-racionais-e-presente-da-prefeitura-de-sao-paulo-para-o-papa.html
  10. soarez

    Como Ser Alpha?

    Concordo que tenha salários QUASE que impossíveis de se guardar algo. Eu aprendi a juntar uma graninha com pouco, fazia estágio e ganhava cerca de 300 $, meu compromisso foi que quando comprasse qualquer coisa e o troco viesse moeda eu guardava. Era pouco e achava que ia ser insignificante, mas no final do ano "quebrei o porquinho" e tinha uma graninha legal ate. Até hoje tenho esse hábito kkk. Não adianta querer juntar a partir do próximo salário 30% de cara, mas acho que dá pra ir se adaptando aos poucos, com o tempo ta juntando o que planeja.
  11. soarez

    Como Ser Alpha?

    A_Almeida Saquei... a da minha historia, eu cheguei a conhecer a mina pessoalmente, ela mora no RJ. Quase comprei passagem, mas ela meio que sacaneou. Ainda bem que não comprei kkkk Cara entrei nesse Tinder que a galera fala ai, consegui um bocado de combinações, mas consegui desenvolver papo só com umas 3 minas, e depois sai fora. Não tenho paciência pra esses lances virtuais. Se a mina do trabalho te dá alguns indícios de que ta afim, acho que deve falar logo com ela e pronto, que seja pelo facebook mesmo, se não vem outro e faz.
  12. soarez

    Como Ser Alpha?

    Como foi essa historia da mina do Rio? Acho que estou passando por situação semelhante kkkk
  13. soarez

    Como Ser Alpha?

    Penso que varia muito da mulher também, as vezes a mulher que ta querendo, é linda e tem alta estima elevada, se ficar elogiando e demonstrando interesse nela o tempo todo, vai te achar igual aos outros caras, fora que isso ela já sabe. Se tiver conversando com uma que não é metida, ou tenha baixa alto estima, não vejo problema deixar as claras. Aconteceu algo parecido comigo semana passada, conheci uma menina em uma viajem que fiz, Top, pra mim uma HB 9-10. Todos do hotel ficou em cima dela, falando que era linda, tinha cara que pedia pra tirar foto com a mina (muito Beta). Eu ficava na minha, mas trocando olhares, ate que criei uma situação que ficaria cara a cara com ela, conversei durante muito tempo com ela sem fazer um elogio se quer da beleza, quando elogiava era a personalidade. No final me dei bem, só uma pena que ela não more na mesma cidade que a minha se não ia investir num namoro, porque gostei mesmo dela.
  14. soarez

    Como Ser Alpha?

    Penso que varia muito da mulher também, as vezes a mulher que ta querendo, é linda e tem alta estima elevada, se ficar elogiando e demonstrando interesse nela o tempo todo, vai te achar igual aos outros caras, fora que isso ela já sabe. Se tiver conversando com uma que não é metida, ou tenha baixa alto estima, não vejo problema deixar as claras. Aconteceu algo parecido comigo semana passada, conheci uma menina em uma viajem que fiz, Top, pra mim uma HB 9-10. Todos do hotel ficou em cima dela, falando que era linda, tinha cara que pedia pra tirar foto com a mina (muito Beta). Eu ficava na minha, mas trocando olhares, ate que criei uma situação que ficaria cara a cara com ela, conversei durante muito tempo com ela sem fazer um elogio se quer da beleza, quando elogiava era a personalidade. No final me dei bem, só uma pena que ela não more na mesma cidade que a minha se não ia investir num namoro, porque gostei mesmo dela.
  15. soarez

    Como Ser Alpha?

    E ai pessoal, estou acompanhando o tópico à algum tempo e muita coisa tem me acrescentado. Ainda não tenho uma base teórica para discutir, mas posso contribuir com minha experiencia. Terminei meu namoro (3 anos) no inicio do ano, foi tenso porque estava na minha zona de conforto e estava sem confiança em mim mesmo para sair à caça. A mudança na minha vida aconteceu quando eu decidi priorizar, não a busca por mulher, mas me dedicar a deixar minha mente saudável, mudar minha postura e hábitos e realizar meus planos. Esse ano devo ter ficado com 4 mulheres(não por falta de oportunidade, sim por escolha), mas em compensação minha vida pessoal deu uma virada gigante, não atribuo isso ao termino em si, pois aprendi muito, mas ao mudar minhas prioridades. Vi muitos caras aqui colocando mulher em primeiro lugar. Enquanto isso acontecer vão se sentir homens pequenos e nunca se realizarão, saiam da teoria e ponham em pratica, galera se libertem disso enquanto é cedo. Hoje, relacionado a mulher, minha luta esta sendo sair da Matrix da mulher ideal, sei que ela não existe, mas ta foda, não sei se estou esperando de mais delas, ou se esta realmente difícil de encontrar uma mulher decente.
  16. Ta ganhando bem mano, ainda mais se tiver sendo com qualidade
  17. E ai mano, não tava comentando mas estou acompanhando. De modo geral parece que ta tudo ok né? bom de mais. Ia te dar ideia pra trocar as aplicações, mas o tonzinhomaromba já falou, é bom variar um pouco só nos deltoides é foda. Depois lança umas fotos, Abraço e segue firme e forte.
  18. E ae mano, como que estão seus ganhos ? ta pesando quantos quilos ? Firme e forte.
  19. E ae Sowfire beleza? Se tiver como da uma detalhada nos treinos, e alguns resultados e colaterais. Sobre a Stano toma 2ml DS/DN ate o fim do ciclo nada diferente disso. Segue firme e forte mano, acompanhando ai, é nois.
  20. Fala mano beleza? tu mesmo que ta aplicando ? segue firme e forte.
  21. Sowfire, Resumindo, Inibidor Aromatase (IA) é usada durante o ciclo para diminuir a aromatização das drogas, e assim, prevenir os colaterais , um deles a ginecomastia. Compensa da uma estuda mais a fundo nele. Sobre o pré-treino em minha opinião vale a pena tomar, e vasodilatador espera que a stano vai te dar.
  22. Vou acompanhar aqui irmão, pretendo fazer um parecido. Pra TPC o que Abarck falou ai mesmo 15 dias > 40mg de tamox 15 dias > 20 mg de tamox VIT D, E ... PS: Você vai mandar algum IA?
  23. Concordo com o der Stein, e acrescento... para as pessoas que querem tanto que os caras cheguem lá e de a cara a tapa e falem abertamente sobre AEs, acham mesmo que resolveria tal atitude, sendo que a própria emissora é quem faz as edições? e se eles deixassem as informações, será que daria tempo de se explicar o uso correto dos AEs em apenas um programa? e mesmo assim será que os telespectadores teriam maturidade para colher essas informações e aplica-lás corretamente? Porque é comum vermos pessoas na academia fazendo TUDO que vêem dos Vloggers, ate mesmo os absurdos, e ainda viram os exercícios de cabeça pra baixo achando que ta arrasando. Não irei concordar se eles discriminarem os AEs como se nunca tivessem utilizado, mas também não irei os julgar se eles não defenderem.
  24. Fala brother como esta o ciclo ? conseguiu controlar a sensibilidade nos mamilos? Acompanhando!!
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