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Fórum Hipertrofia

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lucasubabr

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  1. Gostei
    lucasubabr deu reputação a MANOGU em *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]   
    Em 1 ano de treino e dieta consegui eliminar mais de 70kg .
    Algumas fotos desse processo.
    Estou pretendo abaixar ainda mais meu BF para quem sabe alguns anos subir em algum campeonato.
    respiro e amo o Bodybuilding pois mudou minha vida!
    se quiser acompanhar minha evolução no Instagram @eusouguu 
     
    Algumas sugestões ou dicas para ajuda nesse processo? Aceito sua opinião! 
     
     
     
     
     

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