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sentinela2

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Tudo que sentinela2 postou

  1. sentinela2

    Volta Ao Normal Ou Nao?

    sentinela2 respondeu ao tópico de sentinela2 em Sala de avaliação / Antes e depois
    Meu grande problema é alimentação nao sei bem o qie comer sei que preciso comer proteinas e carbos mais nao sei os horarios certo ja fui na nutricioniata e nao é do esporte só ouvi merda em cima de merda, entao basicamente vc esta dizendo para mim "engordar denovo" só que da forma certa né... só nao sei o que vo comer mais vo tentar... ou da pra eu diminuir ainda mais meu peso? Retirando gordura e colocando massa? Recomenda que eu faça aerobico?
  2. sentinela2

    Volta Ao Normal Ou Nao?

    sentinela2 respondeu ao tópico de sentinela2 em Sala de avaliação / Antes e depois
    1,82
  3. sentinela2

    Volta Ao Normal Ou Nao?

    sentinela2 respondeu ao tópico de sentinela2 em Sala de avaliação / Antes e depois
    Nao é gineco... fui no medico esses dias razer os exames sobre isso e tals falaram que é só gordura msm...
  4. sentinela2

    Volta Ao Normal Ou Nao?

    sentinela2 respondeu ao tópico de sentinela2 em Sala de avaliação / Antes e depois
    https://postimg.org/image/gw2rp3641/ https://imgur.com/J8Dl4em
  5. sentinela2

    Volta Ao Normal Ou Nao?

    sentinela2 postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    Perdi peso de forma errada estava com 109 baixei pra 82 mais meu peito nao diminuiu fui pra academia to la faz 3 meses e meu peito diminuiu muito poco vo deixa a foto ai pra vcs ai vc me falem se volta ao normal ou só com cirurgia? https://uploaddeimagens.com.br/imagens/1404179810539-jpghttp://postimg.org/image/rllgl5n1v/http://postimg.org/image/gw2rp3641/

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