marcelonco

Exato! Faço uma boa alimentação pré-treino e pós. Mas precisava saber se seria "vantajoso", por exemplo, realizar essa troca de waxy maize por Vo2 por não sentir muita diferença com o Waxy tomando durante o treino.. Cara, eu como 200g de batata doce com 100g de frango grelhado no pré treino.. Mas, durante o treino, começo a ficar meio cansadão por conta do meu problema de saúde. Por isso da minha duvida quando a suplementação para aumentar a disposição.

Hahahaha Na verdade, meu nutricionista recomendou isso, visto que tenho hipotireoidismo e tenho me sentido muito cansado..

Fala, galera Durante meu treino, costumo tomar waxy maize + BCAA. Mas sinto que ainda estou ficando muito cansado por o treino ser muito pesado. Pesquisei e encontrei o Vo2 Energy Powder da Integralmedica.. Seria vantajoso a troca do waxy maize por Vo2? Valeu!

Fala, galera. Pesquisei bastante sobre este suplemento, mas não encontrei a resposta que procuro. Alguém pode me ajudar? No desjejum tomo um shake composto por aveia, banana, água de coco, linhaça e, supostamente, precisaria adicionar whey. Queria saber se seria vantajoso trocar por esse nitro hard, uma vez que, no site diz que é um blend de proteínas e onde compro está bem mais barato. Valeu.