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paulohouses

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    paulohouses recebeu reputação de Alisson Santos em Relato De Lesões   
    Após um bom tempo de com dores no ombro, eis que descubro que estou com este problema, Ruptura Labral Glenoide, "nervo" rompido e que somente com uma cirurgia é que de acordo com o médico que voltará ao normal. 
    O problema é que estou inseguro com este procedimento, gostaria de saber se alguém já passou por isso, quanto tempo de tratamento se é possível voltar aos treinos (em quanto tempo)? Enfim gostaria de relatos se mais alguém já passou por este tipo de lesão? 
  2. Gostei
    paulohouses deu reputação a Abarck em Lesão No Ombro   
    Hirudoid gel + Nimesulida = Best combo ever. lolol

    Mas seria daora tu ir ao médico msm, pra saber se é tendinite msm ou alguma coisa mais grave.

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