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ericklucas

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  1. Gostei
    ericklucas deu reputação a pedrinho91 em Livro De Receitas Anabólicas - Pdf Download   
    Então, galera, de boas?

    Achei um livro de receitas anabólicas em PDF MUITO TOP e estou disponibilizando para vocês que já não sabem mais como preparar a comida!
    Tem coisa pra caralho, mais de 100 páginas!

    Links para download

    [Conteúdo removido pela administração. Caso haja interesse em reinseri-lo conversar com o administrador antes]

    Quem curtiu da um joinha!

    PS: Área de café da manhã é meio fraca, muito whey protein, área de frango é bem legal, carne também!
  2. Gostei
    ericklucas deu reputação a Victor Amorim em Diário De Um Franguinho   
    Mete um bulking mano, botar uma massa nessa carcaça, se fizer cutting, vai parecer um desnutrido.
    Boa sorte ai

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