LuizNantes
-
Total de itens
2 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de LuizNantes
-
[Falta de Pesquisa](Duvida) Perder Bf E Manter O Peso
LuizNantes respondeu ao tópico de LuizNantes em Lixeira
mas como que faço então ? D: Tipo, se eu continuar querendo perder BF assim, quando eu chegar aos 15% de BF vou estar com 60-63 KG O.o , não é mt pouco não ? to confuso chenti :s -
OBS: Criei o Tópico em Área errada por Lerdisse mesmo , Desculpe aos moderadores.. vo faze agora de novo :/ Altura : 1,80 Peso : 72KG Idade : 17 Anos BF: 26% BF tá muito alto, e meu PESO ta no Ideal... o que fazer pra manter o PESO e eliminar esse BF ?