Estalos do ombro
Ja são 5 meses parado eu tinha dor e nesses 5 messes meu ombro estalava pra k7 agora faço manguito 3 vezes por semana e cargas leves nos exercícios sinto uma melhora mais aínda estala... Ja fiz exames já procurei o ortopedista a benzedeira o papa e tudo mais.
Gostaria de saber se alguém já passou por isso.. Eu sei que existe tópico fixo pra ombro mais ninguém vai lá..estou triste a ponto de chorar