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lucasbtg16

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    lucasbtg16 deu reputação a KimKaphwann em [Falta de Pesquisa]Treino Muito Longo   
    faça no abc

    3 para grandes 2 para pequenos
  2. Gostei
    lucasbtg16 deu reputação a Viking Warrior em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?   
    Já pensou se todas as repostas para os shapes postados aqui (fotos) fossem essa ?
    Por exemplo, vem um ai posta uma foto de um cara que tem um shape que ele gostaria de ter, e pergunta "tem como chegar natural?"

    O povo: "Tenta e descobre" -owned
  3. Gostei
    lucasbtg16 recebeu reputação de dogwhisperer em [Falta de Pesquisa]Hora De Fazer Um Fazer Cutting Ou Bulking?   
    Cara qual a parte que eu falei que sou iniciante na musculação e tenho pouco conhecimento que você não entendeu?

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