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Fórum Hipertrofia

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23march

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  1. Gostei
    23march recebeu reputação de jardel.oliveira em Relato Dieta Cetogênica + Ec   
    Estava em uma dieta hipocalórica desde final do ano passado, onde pesava 121kg mas lendo os topicos e pesquisando sobre a dieta resolvi faze-la buscando resultados mais rapidos a curto prazo, sei que nenhuma dieta fara magica se não seguir corretamente, e ter força de vontade, porém não ficarei em ceto para sempre, e só uma fase..

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