Bom Dia moçada, comprei esses dias BCAA fiz uma pesquisa e vi que seria bom para o meu treino de musculação, mas agora estou vendo em alguns foruns que seria mais interessante ter comprado Whey, o que acham ? o problema da Whey é que para ser boa tem que ser cara neh? ai nao da, por isso comprei o BCAA.
Abraços !!!