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Alan Reis

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  2. Alan Reis

    [Dúvida] Nitro Hard Darkness - Integralmédia

    Alan Reis respondeu ao tópico de Anderson Horsczaruk em Dieta e suplementação
    Oi Anderson. Tenho tomado o nitro hard darkness há 1 mês e recomendo. Fazia um bom tempo que eu treinava sem suplementos, com o nitro hard eu ando ganhando em média 1 Kg por semana. A definição está excelente consegui um bom ganho com ele. Também pesquisei na net antes de comprar e o único relato que achei foi de que um personal trainer havia recomendado para um aluno , também para ganhar 1 ou 2 kg por semana. Acredito que seja um produto de qualidade, não aumentou meu metabolismo ao ponto de perder massa magra e manteve a definição. Treino 5 x por semana e faço aeróbicos de alta intensidade também 5 x por semana.

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