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DiegoMaromba

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  1. Gostei
    DiegoMaromba deu reputação a somedieyoung_ em [Análise] Treino/ecto   
    depende dos exercícios mano
  2. Gostei
    DiegoMaromba deu reputação a nariz em Analise Da Dieta/cutt   
    Taxa media basal
  3. Gostei
    DiegoMaromba deu reputação a puiga em [Fora do Modelo] Avaliação - Minha Dieta   
    mano ta fora do modelo dei uma olhada
    aqui https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12709-modelo-obrigatrio-para-postar-dieta-atualizado-04082012/
    para postar sua dieta
  4. Gostei
    DiegoMaromba deu reputação a ThePhsyco16 em [Falta de Pesquisa]Dúvida Na Suplementação   
    Sem dieta, sem resultados !!! Monte uma dieta de acordo com a sua altura , peso , gasto calórico ( TMB ) e posta ai pra gnt avaliar , suplemento é usado pra suprir a dieta ...

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