ZinaBSB

MEDIDAS: Idade: 27 anos Peso: 95 kg Body Fat (BF): 20% Altura: 1,75 cm Tempo de treino: 1 ano de forma consciente Objetivos: •Hipertrofia Estrutura do ciclo: • 1-12 semanas de Durateston Injetável 500 mg (250 seg / 250 qui) • 1- 12 semanas de primabolan Injetável. Utilização das drogas: • 500 mg de primobolan segunda. • 250 mg de Durateston segunda e quinta. Proteção durante ciclo (IA) Crisina manipulada TPC: 15 dias após a ultima dose de Durateston. • 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno (Novaldex) + Xantinon • 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno (Novaldex) + Xantinon Suplementação durante todo o processo: • Glicerina + vinagre de maçã + Cafeína + multivitamínico (pré treino) • 2 gramas de aspartato de arginina e acido ascórbico (manhã) • Tribulus 1000 mg por dia sem intervalos (uso contínuo) manhã e noite • Multivitamínico pela manhã Proviron Dieta: 6 refeições diárias 1. 3 ovos gema e clara + cafeína + arroz integral 2. Peito na Air Fryer + arroz integral 3. Arroz integral, muita salada, vinagre e limão, frango grelhado 4. Macaxeira + peito de frango 5. 2 ovos e paçoquinha pré treino 6. peito de frango batata doce e muita salada