Métodos E Sistemas De Treinamento [Com Vídeo Explicativo] em Artigos Sobre Treino Postado Agosto 28, 2009 às 04:38 tipo! eu tenhu 17 anos! 31cm de braço relaxado e tenhu 74 kg! eu to malhando , malhando ,malhando! só que num ta crescendo mais nda! num tem como prepara um treino pra mim pra eu fika treinando n? vlw
Métodos E Sistemas De Treinamento [Com Vídeo Explicativo]
em Artigos Sobre Treino
Postado
tipo!
eu tenhu 17 anos!
31cm de braço relaxado
e tenhu 74 kg!
eu to malhando , malhando ,malhando!
só que num ta crescendo mais nda!
num tem como prepara um treino pra mim pra eu fika treinando n?
vlw