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gasz

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  1. Gostei
    gasz deu reputação a Nuk3d em Bulking Sujo Ou Bulking Limpo?   
    cara bulkaria limpo ate aos 80kg e depois um cutting bem estruturado e planejado, dieta e treino aliado a termogenicos.
  2. Gostei
    gasz deu reputação a Gui Fonseca em Bulking Sujo Ou Bulking Limpo?   
    Mano eu não faria um bulk sujo.. Por experiencia propia subi demais meu bf, to horrivel, e agora tenho que perde essas gordura mas vai ser sofrido em.. Só faria um sujo caso pudesse secar com algum recurso extra.

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