Manfrini

Simplesmente espetacular Maria, você perdeu metade do seu peso e ficou belíssima!!!
Eu baixei de 108kg para 74kg, seguindo uma dieta lowcarb, com reposição hormonal e treinando muito também!
Agora busco baixar o meu BF e ganho de massa magra.
 
Fala um pouco da sua dieta e suplementação.
Como foram os seus ciclos?
 
Ficou muita pele no abdômen?
Como você fez para resolver?
 
Mais uma vez parabéns pelo progresso, e por sua disciplina e dedicação!
 

Acompanho o fórum e gosto muito de quase tudo o que é postado aqui, mas me desculpa a sinceridade, se vc não tem condições de procurar um especialista na área, e de fazer exames, por favor, não inicie qualquer processo de ciclo, pois os resultados podem ser danosos.
 
Um abraço.