Opa, beleza pessoal?
Então, pretendo compra o Total Whey No2 (900gr) da Max Titanium e nas informações nutricionais dele diz: Porção: 35 g , gostaria de saber como colocar no scoop esses 35g , pois perguntei para minha nutricionista e ela falo que seria um Scoop nivelado... e creio eu que seria 2 scoop e meios certo? como nunca tomei Whey antes , e nunca mexi com scoops , to meio perdido xD... , pesquisei também, e em um outro forum um cara falou que cada colher de sopa tem por volta de 10gr , queria saber se é realmente verdade.. Melhor pergunta aqui do que fazer alguma borrada né... xD,
Obrigado pela atenção xD, desculpem se eu postei em area errada xD