glorioso

Alterei a dieta, o que acha cara? coloquei azeite em tudo como fonte de gordura, pode? ou sugere outra?

Comecei a fazer essa dieta pra perder gordura Segue dados: Altura: 1.70m Peso: 78kg BF: 20% Idade: 26 anos Objetivo: Cutting Horário do Treino: 18:30 GCD: 2932 O que acham?

Valew cara.. vou seguir firme... ai ano que vem regasso

Fotos postadas pessoal Valew Dica: minha conta no imagehack espirou.. e nao conseguia mais fazer upload de imagens nela e agora tem que pagar Procurei outro e encontrei o http://imgur.com/ Muito bom! muito rápido e facil!, recomendo

Sim, também fiquei com vontade de aumentar as doses depois da primeira semana.. mas mantive a ideia... provavelmente na próxima eu comece com 2ml ou 3ml. o próximo vai ser foda... as fotos não deu pra postar, acabei saindo... hoje a noite eu posto.

to afim de fazer esse ciclo ano que vem.. vou acompanhar valew... não para de posta nao cara

Considerações finais sobre os Ciclo de Clembuterol. Colocado na Página Inicial Legal mesmo este exame... vou me informar cara.. é legal fazer tipo de 6 em 6 meses.. sei la... ai não pesa tanto... jaja ta saindo exame médico aqui na empresa entao.. ai vai ficar bom ! kkkkkk Parece igual kkkk senti uma diferença na parte da frente abdominal... mas só vou ver a foto a noite tambem

Não senti não Cara... o nutricionista usou um adipômetro digital... só isso.. não sei o que é "bioimpedância" kkkkkkk Porem não estou mais sendo acompanhado pelo nutricionista então vai no olhômetro 15º DIA - 4ML Colaterais: tremedeira leve Treino: treino normal.

KKKKKkkk realmente foi bem isso mas nada tao ruim... 14º DIA - 4ML Colaterais: tremedeira leve Treino: domingo, sem treino.

13º DIA - 4ML Colaterais: tremedeira intensa Treino: sabado, sem treino.

12º DIA - 4ML Colaterais: tremedeira mais intensa... Treino: Normal. vou por só no final mesmo.. mesmo se não tiver nenhum resultado. O ciclo termina na segunda, então terça-feira eu já posto as fotos.. Mas olhando no espelho parece que deu uma leve definida

11º DIA - 3ML Colaterais: Apenas tremedeira leve. Treino: Normal.

Pode ser... mas acho que nao kkkkkkkkkk podexa! Ta sussa... dei umas recaidas... mas seguindo.

10º DIA - 3ML Colaterais: Apenas tremedeira leve, nada que realmente incomodasse. Treino: Foi bom, mas acho que estou me sentindo mais cansado no fim do treino, suor normal.

tomara que seja apenas gordura mesmo Não, pra mim, o treino esta o mesmo.

9º DIA - 3ML Colaterais: Tremedeira maior a tarde. Treino: Normal.

Me pesei pessoal... diminui apenas 1 kg em 7 dias vou tirar foto só no final.. só porque eu falei.. hoje eu estou em uma tremedeira foda! kkkk

8º DIA - 3ML Colaterais: Nenhum colateral. Treino: Normal, normal mesmo. Hoje foi o aumento da dose e parecia que eu não estava tomando nada.... estranho.. e chato.. parece que não ta fazendo efeito kkkkk mas vou seguir o protocolo.. Falows... e valew por acompanharem.

6º DIA - 2ML Colaterais: Nenhum colateral. Treino: Sabado, sem treino, sem aerobico. 7º DIA - 2ML Colaterais: Nenhum colateral. Treino: Domingo, sem treino, sem aerobico.

Vou postar sim.. mas só no final do ciclo mesmo. 5º DIA - 2ML Colaterais: Uma leve dor de cabeça agora a noite... bebi muita agua hoje, mas acho que vou ter que beber mais, tremedeira leve.. só isso mesmo Treino: Hoje foi top, Suei muito, treino de braço, sai exausto do treino mas foi bom. Valew

Entendi.. vou como vai ser então

Ainda não me pesei Jose, Vou me pesar Segunda-Feira pra totalizar 1 semana estou pensando em aumentar os dias tambem... talvez 16 ou 17 sera q tem problema?

4º DIA - 2ML Colaterais: Nenhuma dor de cabeça, dor no peito sumiu. Apenas uma leve tremedeira, bem leve mesmo. Treino: Foi Dahora, Estou suando mais, no segundo exercício já estou suando como se estivesse no ultimo. Valew Alguma dica do que fazer no final de semana? correr? pedalar?

Cara, dizem que sim.. mas eu to durmindo de boa

Valew leo.. acompanha ai... ---------------------------------------------------------- 3º DIA - 1ML Colaterais: Não senti nenhuma dor de cabeça (bebi muita água ontem), mas ainda sinto a dor no peito. E a noite estava mexendo no celular, eu tava com uma leve tremedeira, só percebi porque estava reparando bem. Treino: Foi dahora, treino de perna , suei pra bastante. Hoje aumento pra 2ml, to com medo de piorar essa dor no peito.. sei la. Falows