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hgo1994

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Tudo que hgo1994 postou

  1. Acabei de verificar aqui.. realmente ele esta incorreta o certo seria 2378 kcal!
  2. Boa Tarde gostaria da opinião dos colegas sobre esta dieta que montei! Idade: 20 tempo de treino: 6 meses Peso: 82,9 Altura:1,75
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