Iuri Alvarenga

cara nem termogênico nem treino vai te ajuda o que vai prevalece e a sua dieta! o que adianta vc tomar termogênico malhar igual um doido e só comer porcaria você tem que reduzir os carboidratos são fontes de energia mais em e cesso acaba se tornando gordura e gordura vc não quer reduz mais os carboidratos garanto que em uma semana sem tomar termogênico nem um seu bf já vai ta la em baixo