Djavan Alberto
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Djavan Alberto recebeu reputação de burgman em Marca Registrada (Vdt)
parabéns monstro , tenho sonhos de abrir também de abrir uma gym . sucessos .
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Djavan Alberto deu reputação a Ferras@ em [Falta de Pesquisa]Nao Cresço
O cara não malha perna e com 14 anos já quer virar o Conan...
Dieta gafanhoto, dieta.
E 4 pra peito e 4 pra tríceps só vai te lesionar.
Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk
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Djavan Alberto deu reputação a r1g0 em [Falta de Pesquisa]Treino Intenso Em Jejum
Minha vida é tão corrida que não da para preparar nada para ir para a academia. Se faço um mix ou como algo sólido é problema pq acordo as 5:45 e academia as 6:00. Então eu como umas duas ou 3 bananas antes de ir para a academia e não tenho nenhum problema com elas.