tsunami278
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cara voce e um burro!!!!!!!!!!!!! não sabe fazer conta não??????? 100mg e igual a 1000mcg um pote de 500g da pra tomar 50 dias ou seja 10g por dia 1000mcg de cromo dividido para 50 dias da 20mcg por dia sendo que o ideal e 35 mcg por dia então faz as contas direito o cabeça e não apavora os maromba com merda viu falo galera abraço