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BMiranda

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  1. BMiranda

    [Avaliação De Dieta ] Primeiro Cutting (Leigo)

    BMiranda respondeu ao tópico de BMiranda em Dieta e suplementação
    Ok vou fazer isso e editar a tabela ! Como faço pra tabela aparecer direto aqui no topico ? sem ter que clicar no link pra ir pra outra pagina .
  2. BMiranda

    [Avaliação De Dieta ] Primeiro Cutting (Leigo)

    BMiranda respondeu ao tópico de BMiranda em Dieta e suplementação
    Voce pode me da uma dica de onde tirar essas calorias ? A quantidade certa é 70 g mesmo.
  3. BMiranda

    [Avaliação De Dieta ] Primeiro Cutting (Leigo)

    BMiranda postou um tópico em Dieta e suplementação
    idade: 22 peso: 88 bf: ainda não fiz avaliação mais deve esta em torno de uns 23% objetivo: Cutting biotipo: Endomorfo https://imageshack.us/f/546/bun9.png/[/img]

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