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Fórum Hipertrofia

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leoo62

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Tudo que leoo62 postou

  1. tomo durante o treino 2,1 l, transpiro muito e estou em uma cidade bem quente, acredito q durante o dia todo tomo 4~5 litros, e fico tranquilo
  2. quantos anos tu tem? foi um ganho razoavel, aparentemente
  3. uma resposta no tópico respondeu leoo62 em Lixeira
    acompanhando, aprender bastante aqui!@ _____ edit: em questão do corpo e tal, tem uns rb monstros na de 1,80 e 105 kg, acho q dá pra subir mais, força aí!

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