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lima023

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Sobre lima023

  • Data de Nascimento 01/11/1985

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Conquistas de lima023

  1. gastei 150,00 reais com a ox, manipulada! 60 cps cada 40mg obs:naum tomava sabado, domingo ou dias q naum treinava!
  2. Fiz um ciclo em 2007 com stan, 10ml dividindo as dosagens 3x por semana 50mg por vez se naum me engano! tcp: silimarina, clomid e tamoxifeno!no ciclo de ox naum fiz TCP!
  3. Então rodts, eu naum estou com muita gordura abdominal, como ja comentei, se andar sem camisa na rua as "pessoas normais" nunca vão dizer q estou barrigudo, estou seco mas naum rasgado como eu quero entende? eu outra naum estou aqui, alterando minhas medidas, meu tempo é completamente precioso, estou postando aqui por duvidas, pra ser ajudado por pessoas como vc, pelos seus post deu pra notar que vc é extremamente rico em informações e tenho certeza q seu tempo pra ajudar, as pessoas como eu é muito escasso tambem! sobre as fotos to sem cam, mas vo dar um jeito de postar o mais rapido possivel!
  4. sobre o subtramina foi algumas pessoas q comentaram comigo, mas li a sua ação fisiologica desisti! vou ficar um tempo msmo no ganho de massa seca, e daqui alguns meses entrar com clemb 9ml dia!uahuahauahuahua
  5. sibutramina, clemb ou lipo 6x, o que tomo! obs: visando menor perda de massa magra!
  6. Pensei em mandar sibutramina primeiro, depois de alguns meses dependendo do resultado entrar com Clembuterol ou stan se for necessario! foda da sibutramina é a perda de massa!
  7. qual concentração de vitamina c?? então naum to com pança, (como disse to com 83 cm),mas o abdomem naum ta trincado como eu quero principalmente infra e obli.! sobre o therma, vou perder muita massa magra??? pois acabei de ciclar com ox!
  8. Como ja disse sou novo, desculpe-me! por favor, onde deveria postar este tópico então?
  9. Bom galera, é meu 1° tópico por aqui, por isso se fiz alguma coisa errada, Desculpem-me! Meu 1° ciclo com OX, ja treino a 4 anos, sendo que estava 1 ano parado (trabalho), iniciei os treinos em fevereiro 2009. Tomei OX por 10 semanas 40mg dia!(em jejum como recomendação do meu endocrino)! Objetivo era ganho de massa magra e queima de gordura! tenho 24 anos, 74k(iniciei com 70k), perdi 4cm de barriga agora 83cm. altura: 1,70 bicips: frio 38, contraido 43cm pós treino: 39,5 contraido 45cm. BF:11% Minha alimentação, esta super proteica, sendo 5 refeições diarias!(se houver necessidade, detalho minha alimentação). Tomo os seguintes suplementos: whey: antes e pos treino bcaa: antes e pos treino malto:antes do treino, junto com whey para ajudar a absorção! tribulus terrestris:3x ao dia 500mg por vez! citrus auratium:500mg picolinato: 250mg zinco quelado: 10mg ambos 2x ao dia, para ajudar na queima de gordura! treino: 5 dias por semana, aerobico 3x por semana 40min.(corro de manhã e treino a noite) Galera minhas duvidas são o seguinte: *Com o termino da OX, o que tenho q fazer pra continuar a ganhar massa magra e perdendo gordura, sem o uso de AES? pois acabei de fazer um ciclo! *como estou fazendo muito aerobico, o que faço pra controlar o cortisol? *devo tomar um thermo? Um abraço, desde ja muito obrigado!
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