Dyma Crazy
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Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]
Dyma Crazy respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos Sobre Treino
Apesar de realmente quando acordar estarmos em jejum, seria de algum beneficio ingerir alguma dose de whey com baixo carbo para sustentar melhor caso ocorra a perda de massa magra na atividade aeróbia ???