Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

VítinhUuu

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    VítinhUuu recebeu reputação de Toshi Fitness em Quanto Tempo Demora Pra Chegar Nos 40 De Braço?   
    verdade o verão... não é bodybuilder de grande experiencia?
  2. Gostei
    VítinhUuu recebeu reputação de Delirious em Arroz Branco ? Contra Ou A Favor Em Bulk Limpo?   
    achismo? seu zé... vc n me conhece para falar que estou de achismo... vivo isso 24 horas por dia respiro isso... n saio da dieta sei exatamente o que me deixa retido ou não tudo por fazer as coisas na pratica e vc vem me falar de achismo? não viaja rapaz... vai treinar e aprender na pratica para vc ver a diferença da sua pesquisa feita por grandes doutores.... aff
  3. Gostei
    VítinhUuu recebeu reputação de Galactus em Ganhar Músculos E Perder Gordura!   
    ele só n usa nele mesmo o que ele fala...
  4. Gostei
    VítinhUuu recebeu reputação de Anderson Amaral em Duvida Sobre Ciclo Atual E Tpc Adequada   
    5% com esse shape ai da foto?
    não mesmo rs

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.