Axo q esta indo com mta pressa, abaixando kcals, ja pensando em mandar ae's e efedrina de uma vez.... vai com calma e faça uma coisa de cada vez....se seu bf estiver mesmo em torno de 20-25% vc consegue abaixar pra uns 17-18 soh com dieta tranquilo
Deixe pra tomar alguma coisa qndo o peso der uma estagnada
Eu tb estou em cutting, estava com 93kg e soh com dieta cheguei a 85kg (claro q eu estava bem retido) e tenho guardado um lipo6 black, clembuterol e efedrina e mesmo assim ainda axo q soh a dieta ta resolvendo por enquanto....
Irei tomar alguma coisa soh qndo ver q o peso estagnou....