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Ale Pontual

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  1. Ale Pontual alterou sua foto pessoal
  2. Acabei de criar um relato de suplemento falando do oxyelite pro e ele não apareceu o q houve?
  3. 28 Anos 88 kilos Treino 6 meses 5 vezes semana Whey Optimum BCAA Optimum 1.MR Melatonin 3mg Gostaria de opiniões sobre como tomar a deca. Ciclos, Pós Ciclos, Suplementos dentros dos ciclos e fora. Obrigado pela atenção.
  4. Olá pessoal, Sou novo aqui no fórum. Tenho: 28 anos 88 kilos 1,69 altura Tempo de treino 6 meses. Treino 5x por semana. Quero usar deca. Li a respeito e por cima vi que devo usa-la juntamente com outras substâncias. Gostaria de saber quais são e como tomar? Como devo montar o ciclo? Eu tenho alguns suplementos gostaria de saber se devo toma-los nos ciclos, intervalos etc... E se preciso de mais alguma coisa. BCAA Optimum Whey Optimum 1.MR Malto Dextrose Centrum Omega 3

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