haveduty
-
Total de itens
0 -
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
haveduty deu reputação a nightly squat em Treino Totalmente Focado No Peitoral Inferior
nao entendi isso focar , isso nao existe qualquer movimento vai trabalhar o peito por completo , quer peitoral escolha 1 ou 2 movimentos e faça progressao de cargas, peitoral é 1 so nao é dividido por partes.lance é progressao so isso
-
haveduty deu reputação a Milton Neto em Notícias Interessantes[Tópico Oficial]
Caraca.. só eu fico triste com essa porra de Brasil? serio..não quero trampar pra caralho p bancar velho ladrão mano.. :/