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Renan Braga

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Renan Braga recebeu reputação de rmpersonal em Pre Contest Ifbb Open Sobral 2014 Mens Physique Rmteam   
    Mt bom Ray, estava tentando achar esse tópico.
    Boa sorte, grande abc
    Acompanhando
  2. Gostei
    Renan Braga deu reputação a Hipertrofia.org em Perolas Do Forum!   
    Hoje é 29/06/2009





    Em 17 dias ele conseguiu treinar 2 meses(anomalia no espaço/tempo), aumentar o BF e perder massa muscular. Esquisito hein ? ahuuhaahuuhauuhahuha
  3. Gostei
    Renan Braga deu reputação a mpcosta82 em Dieta Cutting +Ec+Aeróbico Em Jejum   
    Que bom que não teve nenhum efeito colateral.

    Mas lembre-se de aumentar aos poucos... se hoje você toma duas doses de meio comprimido, aumente para três... depois uma dose de 1 comprimido e duas de meio, depois duas de um e uma de meio, e assim por diante. Aumente lentamente para não ter nenhuma surpresa.

    Beijos e boa sorte com sua dieta.

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