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Fórum Hipertrofia

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caueoliveira01

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Por que stano seg/qui? É difícil se segurar mesmo, ainda mais por ter perdido tanto tava maneiro o shape antes da lesão, mas também daria uns 2 meses pra entrar com tudo
  2. Gostei
    caueoliveira01 deu reputação a GuiM em 3º Ciclo Após Pouco Mais De Um Ano Parado (Relato, Sugestões E Etc)   
    Eu nao faria ciclo agora..da pra melhorar bastante ainda com esse shape..dá pra esperar mais um pouco
  3. Gostei
    caueoliveira01 deu reputação a LeeoBR em 3º Ciclo Após Pouco Mais De Um Ano Parado (Relato, Sugestões E Etc)   
    caramba perdeu muito ein.. espera pelo menos 1, 2 meszinhos ai antes de voltar a ciclar, só pra fazer a memória muscular funcionar, ja ajuda muito!

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