Zecabo
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Hum... Ok ^^ Só para saber mesmo sabe... Uma dúvida qualquer hehehe ^^
Mesmo assim obrigado pela colaboração de vocês ^^
Suplemento: Mega Gym Mass 25000 Hipercalorico ^^
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Estou com uma dúvida em relação a suplementação sem a prática de exercícios.
O que acontece, se eu tomar suplemento sem praticar exercícios ?
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não entendi o que vc quiz diser com esse seu "treino completo"
O tópico está relacionado ao jeito de tomar o suplemento. E não voltado á que tipo que é o meu treinamento.
Eu faço um treinamento normal, Tríceps, Peito, Biceps, Trapézio, Costas, Pernas etc:
Só citei acima os que eu forço mais na academia ok ?
Zecabo, o modo correto de utilizar o seu suplemento é esse:Sugestão de Uso: Adicionar 4 medidas (116g) de Mass 25000 em um copo grande (350ml) de leite desnatado e bater no liquidificador ou agitar em shaker. Atletas de modalidades diversas e praticantes de musculação podem consumir 1 a 3 porções diárias de Mass 25000 ou conforme orientação de nutricionista.
Luiz, muito obrigado pela dica era exatamente isso que eu queria saber ^^
Muito Obrigado.
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Não cara, tipo eu treino sim étreino completo ta ligado ?
Mas os que eu mais forço são esses são os principais ta ligado ?
Olhar no rótulo para ver a hora certa ?
Obrigado ^^
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Boa tarde gente ^^
Sou novo aqui no fórum e estou com uma dúvida sobre o horario certo para eu tomar meu suplemento.
Tenho 17 anos
185 cm de altura
Peso 64 quilos, e estou tomando um Mega Gym Mass 25000 - Nutrilatina Mega Gym
Faço academia três vezes por semana sendo que segunda faço Biceps e Costas
Quarta faço Peito e triceps e Sexta também faço Peito e Tríceps.
Qual é a melhor hora para eu tomar o suplemento ? nesses dias ?
Obrigado
Quantos Quilos Posso Engordar Em 2 Mêses ?
em Dieta e suplementação
Postado
Bom dia.
Estou com uma dúvida em relação a suplementação....
Segunda-Feira eu vou começar a tomar um Mega Gym Mass 25000. Vou tomar duas vezes por dia, uma hora antes de uma hora depois da academia, 3 vezes por semana...
Eu queria saber assim, aproximadamente quantos quilos eu vou engordar em dois meses ?
Peso: 65 Kg
Altura: 185 cm
Se puderem me ajudar ficarei muito grato ^^