Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

ihua

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que ihua postou

  1. ihua

    Oxyelite

    ihua postou um tópico em Dieta e suplementação
    Estou querendo começar a usar termogênicos, estou pensando em comprar o oxyelite. Comecei a treinar recentemente, acordo as 6 e vou treinar. Tenho algumas duvidas que são as seguintes: O que seria o ideal? Tomar 1 antes de ir e 1 depois (6 horas depois)? Treinar todos os dias? E se eu só treinar 3 vezes continuo tomando ele ate os dias que não treinar? Tomar só os 5 dias da semana e final de semana não tomar (por causa da bebida alcoólica) é o ideal?

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.