André Luis Oliveira
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André Luis Oliveira deu reputação a Pedrocka em [Falta de Pesquisa]Quais Suplementos Devo Começar?
vc poderia ter ganho o triplo ou mais de peso nesses 2 meses se focasse na comida.
mas já que quer suplementos...
hipercalorico não compensa comprar industrializado, faça caseiro, tem varias receitas aqui
creatina universal ou outras com o selo creapure. 5g por dia
leia mais sobre tudo isso, vale a pena