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Marty Biff

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  1. Marty Biff
    Marty Biff alterou sua foto pessoal
  2. Marty Biff

    Tô Tendo Que Baixar Carga

    Marty Biff respondeu ao tópico de Marty Biff em Treinamento
    Bom, eu treino todo dia. O instrutor da academia que passou?! Tá errado então!?
  3. Marty Biff

    Tô Tendo Que Baixar Carga

    Marty Biff postou um tópico em Treinamento
    Tem 3 meses que malho, nunca usei suplemento; aos poucos fui aumentando o peso, sentia um certo "inchaço" na musculatura, mas faz 2 semanas que não consigo aumentar o peso e em alguns exercícios acabei tendo que baixar a carga por não conseguir mais completar a série, e sinto menos a musculatura também. O que fazer?!

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