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Fórum Hipertrofia

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doncesao

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Tudo que doncesao postou

  1. Fala ae galera maromba! Bom, estou aqui apenas como um mero iniciante no mundo do fisiculturismo, e como muitos estou em duvida de como montar meu primeiro ciclo com AE's. Apesar de já ter lido bastante sobre o assunto, sei que há pessoas mais informadas do que eu aqui no forum =) Tenho 19 anos, treino a cerca de 3 anos, e meu objetivo é ganho de massa mas também a definição. Fiquei interessado no ciclo com oxandrolona por ser uma droga mais leve e com poucos colaterais, mas por se tratar de ser o meu primeiro cilco, e minhas celulas serem "virgens", quero aproveitar o máximo dele e talvez nunca mais voltar a ciclar, apenas manter. Vou postar umas fotos aqui pra galera ter uma noção do shape, e ajudar na melhor escolha do ciclo.

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