Olá a todos,
Sei que há toneladas de topicos sobre esta duvida, mas nao achei nenhum com as proporções parecidas
ENERGY INTENSE 15,5gr
CREATINA 3gr
L-CARNITINA 2gr
BETA-ALANINA 3gr
L-TAURINA 3gr
NO PUMP 6gr
AAKG 3gr
CITRULINA-MALATO 3gr
FOCUS 0,308gr
CAFEINA 0,3gr
IOIMBINA HCL 8mg
ANTICATABOLIC 13,73gr
L-GLUTAMINA 3,23gr (fonte: whey)
PROTEINA ISOLADA (porção de 10grs sendo 3,2 gluta e 1,5 bcaa) 5,5gr
VITAMINA C 0,5gr
BCAA 4,5gr (1,5 whey + 3gr a parte)
TOTAL 35,538gr
Não adicionei mais CM pq fica muito mais caro, chegando a nem compensar fazer, mas se for realmente necessario, irei adc...
A proteina isolada, seria a do trigo (não soja), porque é altamente rica em L-Glutamina, e o custo da mesma é bem baixo... 80$ por 1,3kg importando.
Agradeço criticas construtivas